BH Diseñado para entrenamiento HIIT. Permite realizar múltiples ejercicios de tonificación con un solo aparato. Muy manejable, cómodo y fácil de guardar. Otros accesorios de fuerza DB350

Tonificador BH Unlimited 8 lbs

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Características Tonificador BH Unlimited 8 lbs

 
El Tonificador BH Unlimited (8 lbs.) es un accesorio que, gracias a su diseño ergonómico y versátil, permite realizar más de 100 ejercicios para tonificar los músculos de los pectorales, abdominales, piernas y brazos. Esta herramienta puede complementarse con el entrenamiento 24MIN By BH y conseguir, con tan solo 24 minutos de ejercicio diario durante 10 semanas, pérdidas de peso y grasa con un aumento de masa muscular y una tonificación simultánea.
 
 
Características
 
·  Modelo para un entrenamiento intensivo.
 
·  Accesorio muy manejable, cómodo y fácil de guardar.
 
·  Disponible en dos modelos según la condición física del usuario (4 lbs. y 8 lbs.)
 
·  Permite realizar múltiples ejercicios de tonificación con un solo aparato.
 
·  Incorpora una resistencia mediante fricción con ajuste manual de la intensidad.
 
·  Dispone de agarres de goma que garantizan mayor comodidad y mejor sujeción.
 
·  5 rutinas de entrenamiento por niveles disponibles.
 
 
Peso y Dimensiones
 
·  Peso: 3,6 kg
 
·  Dimensiones: Largo: 38 cm / Ancho: 18 cm / Alto: 5 cm
 
 
 
¿Qué es el entrenamiento HIIT?
 
El H.I.I.T. (High Intensity Interval Training) es un nuevo concepto de entrenamiento que consiste en alternar períodos cortos de tiempo de un entrenamiento cardiovascular muy intenso (entorno al 80-90% del ritmo cardíaco) con otros períodos también cortos a una intensidad baja o moderada (50-60%). Se trata de una de las formas más efectivas que existen tanto para mejorar la resistencia como para quemar más grasa. Estos cortos pero intensos entrenamientos proporcionan una serie de beneficios:
 
·  Tonifican los pectorales, piernas, brazos y abdominales.
 
·  Contribuyen a reducir el peso y la grasa corporal.
 
·  Aumentan la masa muscular.
 
·  Aumentan la capacidad aeróbica.
 
·  Metabolizan la glucosa de forma más efectiva.
 
·  Elevan la quema de lípidos.
 
 
¿Qué es el plan 24MIN By BH?
 
El plan 24MIN By BH es una guía de ejercicios de entrenamiento HIIT que consiste en la realización de 12 minutos de ejercicio cardiovascular con el Dual Air Trainer y otros 12 minutos de entrenamiento funcional utilizando el Unlimited Toning Machine. Durante estas sesiones se alternan períodos de ejercicio de alta intensidad con períodos de recuperación que conviene respetar lo más estrictamente posible. Este plan ideado por BH está adecuado a principiantes, practicantes y expertos.
 
·  Principantes: Personas sedentarias que no han hecho nunca deporte o que hace mucho tiempo que no practican.
 
·  Practicantes: Personas que relizan algún tipo de actividad deportiva de baja intensidad o ex deportistas.
 
·  Expertos: Deportistas habituales o personas entrenadas y en forma.

 

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bh

La marca BH Fitness, es una completa línea doméstica de aparatos de fitness pensada para disfrutar en el hogar de la última tecnología en maquinaria cardiovascular y musculación. Esta marca, forma parte de una familia de productos fabricados por empresas del Grupo BH siguiendo los más altos estándares de calidad. .

El grupo BH, fue fundado en 1909. Con una larga tradición en el sector de las bicicletas, empezó a fabricar equipamiento de ejercicio en 1969. Tras observar el rápido desarrollo del sector del fitness y percibir que cada vez requería una mayor especialización, el grupo BH decidió crear una fábrica especializada en dicho sector.

Bh es una empresa con una clara vocación exportadora desde su creación, está presente hoy en día en más de 65 países repartidos por los 5 continentes

BH Group es el único fabricante de fitness mundial que tiene presencia en todos los segmentos del mercado del fitness. También ha sido una de las primeras empresas deportivas en estar certificada según los estándares de calidad ISO 9001.

Un equipo de Calidad, combinado con un vanguardista departamento de Investigación y Desarrollo, es el perfecto ejemplo de su inquietud por permanecer en un proceso de mejora continua.

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